Quelle puissance de pompe à chaleur (PAC) pour 100m2 ?

Pour une surface de 100m², la PAC doit au minimum avoir une puissance de 4kW. Cela est le cas lorsque l’on ne prend en compte que la surface du logement. Mais la puissance d’une pompe à chaleur doit surtout être estimée en fonction du volume du logement, de sa zone climatique, de son niveau d’isolation et des besoins de ses habitants.

Quelle puissance de pompe à chaleur pour 100m² ?

La puissance moyenne recommandée pour un logement de 100m² est de minimum 4.200W. Ici, il faut garder en tête que ce n’est que la surface du logement qui est pris en compte. Pour être plus précis et pour obtenir une puissance adaptée à sa situation, il faut considérer d’autres critères.

Comment calculer la puissance de PAC nécessaire pour 100m² ?

Pour connaître plus précisément la puissance de pompe à chaleur nécessaire pour 100m², il faut réaliser le calcul suivant :

P = V (en m³) x C (en W/(m³.°C)) x T (en °C)

ou

Puissance = Volume à chauffer x Coefficient de construction x la différence de Température entre celle souhaitée à l’intérieur et la température extérieure de base

Puissance de PAC pour 100m² : les critères à prendre en compte

Choisir la puissance idéale d’une pompe à chaleur implique de prendre en compte plusieurs critères comme le volume global du logement, son niveau d’isolation, sa zone climatique et les besoins de ses occupants.

1. Puissance de PAC pour 100m² : le volume global du logement

C’est la puissance qui détermine la capacité de la PAC à chauffer adéquatement la totalité des pièces d’un logement, il est donc important d’inclure le volume dans son calcul.

Comment est calculé le volume d’une maison ?

Le Volume (en m³) d’une maison est obtenu en multipliant la Superficie au sol (en m²) par la Hauteur sous plafond (en m).

V = S x H

Par exemple, pour un logement de 100m² avec une hauteur sous plafond de 2,5m, cela donnerait : 100 x 2,5 = 250m³

2. Puissance de PAC pour 100m² : le niveau d’isolation du logement

Le niveau d’isolation est un critère très important. En effet, si un logement est mal isolé, il favorisera les déperditions d’énergie, la PAC risquera alors de trop consommer, son efficacité sera réduite et les factures d’électricité seront plus conséquentes.

Il est recommandé de d’abord effectuer une isolation thermique de son logement et d’ensuite réaliser une étude thermique pour savoir quelle pompe à chaleur sera la plus adaptée.

Qu’est-ce que le coefficient de construction d’un logement ?

Le coefficient de construction est indiqué lors du bilan thermique (aussi appelé DPE : Diagnostic de Performance Énergétique) du logement réalisé par un professionnel RGE.

Niveau d’isolation	Coefficient de construction
Normes RT2012	0,7
Normes RT2005	0,75
Normes RT2000	0,85
Bien isolé	1,1
Mal isolé	1,3
Très mal isolée	1,6

3. Puissance de PAC pour 100m² : la zone climatique du logement

Au niveau climatique, la France est séparée en trois zones en fonction des températures moyennes en hiver : H1 (-9°C) , H2 (-6°C) et H3 (-3°C). La puissance d’une PAC doit être adaptée à la zone climatique du logement dans lequel elle sera installée. Plus la zone est froide, plus le besoin est important, donc la puissance doit être plus élevée.

4. Puissance de PAC pour 100m² : les besoins des habitants du logement

Les habitants d’un logement doivent se mettre d’accord sur la température ambiante moyenne intérieure souhaitée. En général, on considère que 19°C est une température suffisante en journée (16°C pour la nuit).

Simulations de différentes puissances de PAC nécessaires pour 100m²

1. Logement de 100m2 avec hauteur sous plafond de 2,50 mètres, à Nice aux normes RT2012

Volume	250m³
Coefficient de construction	0,7 (Normes RT2012)
T° intérieure souhaitée	21°C
Zone climatique	-3°C (H3), Nice

Pour ce logement, la puissance idéale de la pompe à chaleur est de 4,2kW.

2. Logement de 100m² avec hauteur sous plafond de 2,80 mètres, à Paris et aux normes RT2000

Volume	280m³
Coefficient de construction	0,85 (Normes RT2000)
T° intérieure souhaitée	21°C
Zone climatique	-9°C (H1), Paris

Pour ce logement, la puissance idéale de la pompe à chaleur est de 7,1kW.

3. Logement de 100m² avec hauteur sous plafond de 3 mètres, à Strasbourg et très mal isolé

Volume	300m³
Coefficient de construction	1,3 (logement mal isolé)
T° intérieure souhaitée	21°C
Zone climatique	-9°C (H1), Strasbourg

Pour ce logement, la puissance idéale de la pompe à chaleur est de 11,7kW.

L’importance du choix de la puissance d’une pompe à chaleur

Le choix de la bonne puissance pour une PAC est très important, car il permet d’être en adéquation avec les besoins du logement. Bien dimensionné, l’appareil aura une durée de vie plus longue, aux alentours de 20 ans. Il permettra d’effectuer jusqu’à 75% d’économies sur la facture énergétique.

1. Les conséquences d’un surdimensionnement de PAC

Si la PAC est surdimensionnée, c’est qu’elle est trop puissante par rapport aux besoins du logement.

Cela entraîne une sur-exploitation de l’équipement qui va fonctionner par à-coups en s’arrêtant fréquemment pour ne pas dépasser la température souhaitée. À la longue, l’appareil risque de s’endommager avec une usure prématurée du compresseur. Sa durée de vie sera alors réduite.

2. Les conséquences d’un sous-dimensionnement de PAC

Une PAC sous-dimensionnée n’a pas la puissance requise pour remplir les besoins en chaleur et/ou en eau chaude d’un logement. L’appareil est donc surexploité, la consommation sera plus élevée et les factures d’électricité aussi. L’appareil risque de connaître une casse prématurée.

Logement de 100m² : comment choisir sa puissance de PAC lorsque l’on possède une chaudière en relève ?

Lorsqu’une chaudière est en relève d’une PAC, cette dernière doit prendre 80% de la puissance nécessaire et le reste est pris par le chauffage d’appoint. Pour convenir à ce type d’installation, il existe plusieurs modèles :

• PAC monovalente : un seul chauffage est dimensionné pour couvrir 100% des besoins
• PAC bivalente : ce système est à prioriser en rénovation, car l’ancien mode de chauffage peut être conservé. En mode bivalent, la PAC couvre 50 à 60% des besoins calorifiques, le reste est fourni par le chauffage existant
• PAC hybride : en cas de grand froid et de baisse de température, la PAC est mise à l’arrêt et un chauffage d’appoint prend le relais. Ce système convient bien pour les rénovations avec des installations anciennes et des radiateurs